大家健康5月2014第326期 暢銷雜誌2017
大家健康5月2014第326期
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大家健康5月2014第326期
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大家健康5月2014第326期
本週熱銷商品:
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世界電影10月2014第550期  |
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乳癌，近年來一直高居女性罹患癌症的第一位。不少有家族史的女性極為擔心自己未來是否也會遭到乳癌的侵襲，去年中，有家族乳癌病史的影星安潔莉娜裘莉，選擇切除雙乳來預防乳癌，引起許多討論，究竟有家族史的高危險群，真要像安潔莉娜裘莉一樣，切除雙乳來預防嗎？本期《大家健康》雜誌封面主題，我們請醫師告訴女性朋友完整的答案。
乳癌並不可怕，怕的是不懂得預防，不懂得治療、抗癌的方法。該如何才能遠離乳癌威脅，我們提供多面向的預防方法。除此，本期封面主題內容也含蓋治療及抗癌的層面，包括：「懷孕時得到乳癌，治療和小孩該如何取捨？」、「治療期間切除乳房，是否該立即重建」、「抗癌期間該怎麼吃？」等問題。
其他精彩單元內容還有：
特別企劃：現在最流行的運動是跑步，可是跑步前暖身很重要，但該如何暖身？假如不知該怎麼做，我們特別請專家示範8個跑步前後的暖身收操動作，外加3個肌力訓練運動，讓你遠離跑者膝，跑得健康又安心！
吃出健康：早餐是三餐中最重要的一餐，可是上班族有時會忙碌得忘了吃。一樣的，家中有孩子，父母一忙，可能會輕忽讓孩子隨意買早餐，其實準備早餐有方法，專家教你輕鬆幫孩子準備健康的早餐。
名人FUN輕鬆：與實踐大學董事長謝孟雄相識的人，總被他聊不完的文化歷史和精彩的旅遊趣事所吸引。本期有他精彩的故事報導，因為他造訪旅遊過100多個國家，到過許多文明古國，看看他以旅遊達人的建議，推薦哪些必遊，一生難忘的景點！
- 封面主題
擊退乳癌
迎接美麗人生
乳癌是臺灣女性罹患癌症的第一名，
有家族史的高危險群要像安潔莉娜裘莉切除雙乳來預防嗎？
懷孕了卻發現乳癌，小孩與治療該怎麼取捨？
為抗癌而切除乳房，如何選擇重建手術……
得了乳癌不要怕，本次主題告訴你如何擊退乳癌，迎接美麗人生。
8編輯導覽
專欄
10公益的路上，董氏給你我的健康關懷／謝孟雄
41陽光下的隨想－蛹／恩 佐
56新生命到來後的幽谷－產後憂鬱症／林耕新
名人FUN輕鬆
42實踐大學、董氏基金會董事長謝孟雄》人文歷史，讓旅遊變得不一樣！／梁雲芳、楊育浩
封面主題
16乳癌高危險群，要切除雙乳預防嗎？／張慧心
22懷孕時得乳癌，治療與小孩怎麼取捨／葉語容
26治療期間切除乳房，是否該立即乳房重建／胡恩蕙
30義乳、皮瓣移植，哪種乳房重建材質較好／胡恩蕙
36抗癌期間怎麼吃，才有體力戰勝乳癌／梁雲芳、張慧心
蔬食好料理
14牛蒡腰果湯、番茄夾起士，清爽的營養餐點／吳黎華
元氣生活
46敷面膜保濕反過敏？專家教你避開過敏原／胡恩蕙
特別企劃
52跑步前後怎麼暖身不傷膝蓋？／胡恩蕙
吃出健康
58輕鬆幫孩子準備健康早餐／劉紫彤、張慧心
親子甜甜圈
66 為什麼孩子上了高中開始不聽話？／陳淑英
健康加油站
13開口說愛，用心傾聽，向爸媽說聲「我愛你」／大家健康雜誌編輯部
70憂鬱症新知／董氏基金會心理衛生組
72營養新知／董氏基金會食品營養組
74菸害新知／董氏基金會菸害防制組
無菸HITO
75抗癌鬥士用生命疾呼，戒菸及早，健康美好／董氏基金會菸害防制組
76全國共襄盛舉「戒菸就贏」，戒菸一定會成功！／董氏基金會菸害防制組
79敬在勇氣、戒菸就贏，蕭敬騰父子邀你說戒就戒／董氏基金會菸害防制組
商品訊息簡述:
- 刊別：月刊
- 級別：普遍級
- 出版社：財團法人
- 出刊日：2014/5/3
- 出版地：台灣
- 語言：中文
大家健康5月2014第326期
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